Ib txoj hauv kev los txheeb xyuas lub hauv ntej yog tias lawv tau siv los tsim cov plaub hau los ntawm pob ntseg rau pob ntseg thaumkaw tau siv los rov tsim lub ntuj ib feem ntawm cov plaub hau.
Thaum kawg, awig nrog rau pem hauv ntejyuav muab nws cov neeg hnav nrog ntau yam kev nyiam tshaj plaws, tab sis kev kaw tseem yog qhov kev xaiv tsim nyog tshaj plaws rau kev yooj yim niaj hnub zoo li (zoo ib yam nrog ib nrab ntu) thiab/lossis rau cov neeg uas xav kom tswj tau qhov style tseeb.
Kev kaw zoo ib yam li lub hauv ntej, tab sis nws muaj kev txwv ntau dua thaum nws los txog rau kev ua kom zoo nkauj. Hloov chaw ntawm muaj cov khoom siv zoo li tawv taub hau uas sau los ntawm pob ntseg rau pob ntseg, qhov kaw feem ntau yog thaj tsam 4x4-nti muab tso rau hauv nruab nrab, sab xub ntiag ntawm plaub hau.
Txog txoj sia,lace kaw ntev dua. Txawm hais tias koj' rov mus rau qhov xaws lossis lace kaw cov plaub hau, lawv feem ntau nyob ntev dua li lub hauv ntej, nrog kev saib xyuas kom raug. ... Tom qab 2 lossis 3 lub lis piam, koj cov xaws xaws lace pem hauv ntej cov plaub hau pib poob lawv cov kua nplaum thiab rub tawm maj mam ntawm ntug.
Lace frontal lossis lace kaw? Qhov tseeb yog, ob leeg zoo kawg. Ob leeg yuav muab rau koj tag nrho thiab tsis muaj qhov cuam tshuam nrog qhov ua rau pom tias cov plaub hau tau loj hlob ncaj qha los ntawm koj lub taub hau. Kaw thiab frontal tso cai rau koj kom braid thiab tiv thaiv koj cov plaub hau ntuj.

